?

Log in

No account? Create an account

February 7th, 2012

И улыбнутся солнцу первоцветы
Как тысячи раскратых ясных глаз

"Койрэ" М. Авдонина


В России звереют день ото дня морозы, в Германии -30. Холодная зима-2012 мучает Европу.
А я иду по улице в легкой осенней куртке и вижу маленький крокус. Вырос на лужайке в паре кварталов от нашего дома.

Фото не мое, а из Инета, но похоже на тот, что я видела, как две капли воды.



Господа,

знаете, чему мне очень трудно, но в то же время очень важно научиться? Не ругать себя. Мне почему-то кажется, что не у меня одной такие проблемы.

Поругать себя за что-то очень хочется порой, более того, это не порицается обществом. Смотрите сами. Предположим, я читаю ленту друзей и вижу, как человек свои неудачи и провалы сваливает на других (это я исключительно для примера говорю, не принимайте на свой счет) и думаю "вот тебе раз, снова виноватых ищут! Сами виноваты!". А другой человек пишет о том, что во всех неудачах виноват сам, казнит себя. Я сочувствую, понимаю, задумываюсь.
Если сравнивать два отношения к проблеме: винить других и винить себя, то, несомненно, винить себя - это уже большой прогресс по сравнению с отчаянным поиском виноватых среди родителей, государства и т.д. и т.п.
Но! Есть ступенька еще выше: не казнить себя, а принять происходящее... к сведению. Потому что злиться все равно бесполезно. Это тупиковый путь. За ошибки надо научиться прощать. И себя тоже. Или лучше сказать, себя - прежде всего. Возлюби ближнего своего как самого себя? Так прежде себя надо возлюбить. Так же и здесь. Как простить ошибки других, если съедаешь себя с потрохами за каждый промах?
На бумаге (то есть на экране) все просто. В жизни чуть сложнее. Но я потихоньку нащупываю правильную ниточку.

Например, сегодня весь день занималась вопросами работы, ломала голову над тем, как лучше поступить, смотрела сайты, звонила по телефонам. Получила отворот-поворот в очередной раз. Расстроилась немного, потом снова собрала себя в кулак и продолжила. Я не хочу вдаваться в подробности, потому что в них нет нужды в данном случае.
Я даже кофе с утра не выпила. Выпила горячего шоколада, но кофеина в нем нет, как и бодрости, впрочем. Часика этак в три мне снова захотелось горячего шоколада (вкусный, зараза). Я решила себе не отказывать (какое счастье, когда вес в норме и можно не переживать хотя бы по этому поводу!) и выпила еще чашечку.
И эта чашечка меня сморила... сидя на диване в гостиной и закутавшись в мягкий плед, я провалилась в сон. И проспала два часа почти! Я не планировала спать. Я вообще днем не сплю. Я за это время хотела сделать дело А, дело В, начать дело С и почитать хорошую книжечку, если я успею сделать важные дела. Хорошая книжка или просмотр чего-нибудь в качестве "награды" всегда мотивируют меня пошевеливаться.
Я проспала. Днем. Если кому-то дневной сон и в радость, то я к ним не отношусь. У меня после такого тихого часа головная боль, разбитость, усталось и отчаянная злость, потому что я что-то проспала. Даже не знаю, что первично. Может быть, злость.
Раньше я бы себе проела все мозги. И вот уже я было собралась начать сеанс себя-ненавистничества, но... остановилась.
Надо просто признать, что ты сплоховал. Но это не конец света. Да, запланированные дела я завершила. Но только минут пятнадцать-двадцать назад. Потому что вечером я готовила ужин, потом проводила время с мистером, который пришел с работы (а меня лучше застрелить на месте, чем заставить жертвовать нашим с ним временем).
Сейчас уже поздно, и я вряд ли получу "конфетку" в виде долгого и упоительного чтения или чего-то в этом роде. А завтра рано вставать...
Но ругать себя за проспанные два часа отказываюсь наотрез. Это ни к чему не ведет. Перфектционизм - штука хорошая, но только когда ее одна щепотка. Перебор может запросто сгубить нервную систему себе и окружающим.

Так что, господа-перфектционисты, кому знакома ситуация, научитесь прощать и себя тоже. Вы-то точно знаете, что если что себе спуску не дадите :)